أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

البرتقال.
الحليب.
البيض.

تؤدي زيادة تناول الدهون في الإصابة بـ:

أمراض القلب.
الكساح.
السكري.

من وظائف الماء في أجسامنا:

نقل المواد بين أجزاء الجسم.
بناء العضلات.
إمداد الجسم بالطاقة.

من مجموعات الغذاء الرئيسة التي تمدّ الجسم بالطاقة:

الدهون.
البروتينات.
الأملاح المعدنية.

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب العظام والأسنان، هو:

النحاس.
الكالسيوم.
الحديد.

مجموعة من مجموعات الغذاء الرئيسة، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:

الكربوهيدرات.
البروتينات.
الدهون.

من مجموعات الغذاء الرئيسة، يحتاجها الجسم بكميات قليلة للوقاية من الأمراض، وهي:

البروتينات.
الأملاح المعدنية.
الفيتامينات.

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

الحديد.
الكالسيوم.
البوتاسيوم.

يشكل الماء ما نسبته ........ من جسمي:

%70
%90
%50

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

الكساح.
السُمنة.
السكري.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0