من مصادر الدهون النباتية:

لماذا لا يكفي تناول نوع واحد من الغذاء؟

أي مجموعة غذائية تُعد مصدرًا للطاقة؟

نقص فيتامين (D) قد يسبب مرض:

النشا والسكر من أنواع:

يحتاج الإنسان يوميًا إلى شرب:

يساعد فيتامين (D) على:

يساعد تعريض الجلد لأشعة الشمس على:

مجموعة من مجموعات الغذاء، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:

نسبة الماء في جسم الإنسان تقارب:

من أمثلة الكربوهيدرات:

يحتاج الجسم إلى الفيتامينات بكميات:

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

تمد الدهون الجسم بـ:

تصنيف الأشياء يعني:

عدد مجموعات الغذاء الرئيسة هو:

أيٌّ مما يلي يُعد من مجموعات الغذاء في طبق My Plate؟

الإكثار من تناول الدهون قد يؤدي إلى:

يُطلق على الغذاء المتكوّن من كميات مناسبة من جميع مجموعات الغذاء اسم:

يُقسَّم طبق My Plate إلى أجزاء ليمثل: